北東北への旅行。
いっしょに行ったのは、イイホシさん夫妻と夫。いつもの4人。
北東北へ行くということで、1日目だけ、わたしたち夫婦は
十和田に住む、苫米地ヤス子さんのお宅へうかがった。
苫米地さんは『六ヶ所村ラプソディー』に出ている方。
そのときのことは、また、別のときに書きたい。
2日目は、盛岡で待ち合わせ。そして、すぐ、さんかく座というイベントへむかった。
古民家を移築した家が会場で、たくさんの人でにぎわっていた。
そこで、おいしいコーヒーをいただく。cartaというお店。やわらかい味だった。
そのあと、光原社などいくつか寄って、その日は盛岡に1泊。
翌朝、6時に集合して、朝市にでかけた。
今回は、ナル君と夫が車を運転してくれたので、いろいろなところへ行けた。朝市も、そう。
この朝市が、とてもよかった。地元の人が多く、野菜、くだもの、乾物、
おつけ物・・・・など。
わたしは地元の人がならんでいたお餅屋さんにならんで、草大福と大福を買った。
ずっしりと重く、塩味の効いたアン。100円。
朝市は、ほとんどのものが、100円から300円のものばかり。
なんだか申し訳なくなってくる・・・・。
豆や切り干し大根やおつけ物などを買った。
寒い日だったので、途中、ストーブに当たらさせてもらった。
朝市のあとは、すぐ、弘前へ。STABLESへ行くため。
このお店は、イイホシさんの器を置いている。とてもすてきなところ。
古い建物で天井が高く、ドアも、窓も、しっかり時間が刻まれていた。
そのあと、道の駅など寄り道しながら、青森の県立美術館へ。
1日で盛岡から青森へ行くコースだったので、3日目は駆け足だった。
それでも、車のなかでたくさんしゃべり、おいしいものを食べ、たのしい時間をすごした。
北東北は、はじめてだったけれど、どこもよかった。
とくに盛岡は、雪をかぶった山が新幹線の窓から見えたときあまりに美しい町でおどろいた。
町なかをゆたかな川が流れている。
今回、わたしは、まったく下調べをしなかった。
ナル君がいろいろ調べて、おいしいお店へ連れていってくれた。
苫米地さんとのやりとりも、夫がしてくれた。ありがとう。
今度は、ナル君の育った博多に行きたいね・・・・・なんて、話しながら、東京へもどってきた。
大人の旅行はたのしい。

2泊3日で十和田・盛岡・弘前・青森に行ってきた。
十和田から盛岡に一旦、もどったりしながら。
くわしいことは、また、あとで。
写真は、盛岡の朝市で売られていたもの。すごいいい朝市だった。

WBC優勝しましたね。
イチロー選手が10回に打ったとき、
ダルビッシュが打ちとったとき、涙ぐんでしまった。
いいゲームだった。韓国は、やっぱり強い。
WBCというタイトル通り、準決勝、決勝と見ごたえがあった。
(なんだか、上から目線発言ですが・・・・・)
今回のWBCは、最初、あまり期待していなかった。
優勝はムリかも、なんて思っていた。
と、言いつつ、ほとんどのゲームを見ていたけれど。
昨日は、午前中に見て、夜の再放送も見た。
今日は、9回の表にイイホシさんから電話がかかってきたのだけれど
「大事なところだから」と言って、あとからかけ直すことにした。
そして、ゲームがおわったとたん、担当の編集の人から電話があった。
もしかして、ゲームを終わるのを待っていてくれた?
とにかく、優勝してうれしい。
これで、気持ちよく、仕事にもどれる。

3連休は葉山ですごす。なんだか・・・・・濃い3日間だった。
1日めは畑部。2日めはホメオパシーの先生と会う。
3日めは、葉山で動き出したトランジションという環境活動の会に参加した。
おもしろいこと、新しい人との出会いで、昨夜は、ぼうっとした。
昨日は、そのトランジションの集まりで会った人からマヤ暦のことを教えてもらった。
わたしが知っているマヤ暦は「2012年にマヤ暦が終わっている」ということぐらい。
生まれた日に意味があること、1日、1日に意味があることなど、昨日はじめて知った。
いっしょに話していたもうひとりの人が
マヤ暦の手帳(そういうものがあるんですね)を持っていたので、わたしの誕生日の意味を調べてくれた。
わたしは「白い世界の橋渡し」というもの。
人と人の橋渡し。いいと思ったことを人に伝える役目。当たってる?!
前世から(笑)の課題としては、コミュニケーションがうまくいかず考えることも。
これも、当たっている?!。恐るべし、マヤ暦。
マヤ暦を意識すると太陽と月のリズムを感じることができるらしい。
今週は、新月。新月のお茶を飲みながら『月の癒し』とマヤ暦の本を読みたい。
今度の週末、はじめての青森、岩手に行く。新幹線で行くので、読書の時間はたっぷりある。

ぽかぽか陽気。
ジンチョウゲのかおりがするなか、出かけた。
パタゴニア渋谷店によったあと、ナチュラルハウスへ。
いつもは、お店のなかをあまりうろうろしないのだけれど
今日は、時間もあったので、棚を見ながら歩いた。
と、そこで『月の癒し』(飛鳥新社)という本と出合った。
実は、この前、新月のお茶を買ったとき、お店の人からこの本を教えてもらった。
「読もう」と思った。
わたしは、必要なときに必要なものが現れると思っているので
この本もそうなのかもしれない。
新月のお茶を飲む日が近づいたら、読みはじめよう。

・・・・・・・・・

玄米についてのお問い合わせの返事
ご家族が、玄米食べづらそうということですが、
白米と混ぜるだけでも、全部が白米よりは栄養価は上がると思います。
でも、ムリをすることはないので、たとえば、七分づきからはじめるのはどうですか?
お米屋さんにお願いしたら、玄米を七分づきにしてくれると思います。
白米より栄養価が高く、白米のように炊けます。
玄米と白米とまぜて炊くのは、わたしはやったことがないのですが
夏など玄米が「重いなあ」というときは、七分づきにしてもらっています。
あと、玄米と合う献立のとき、玄米にしてみる・・・・・など。
カレーやリゾットは、玄米に合います。試してみてください。

12・14日と、アフタヌーンティースクールでのお弁当の講座が終わった。
昨日、来てくださった方たちが帰られたあと
教室のはじっこで紅茶を飲みながら、書いていただいたアンケートに目を通した。
読みながら「やって、よかった」と思った。
いままで何度かイベントをやっているけれど
お料理をみんなで・・・・・というのは、はじめて。
さいごには、たのしいと思っていた。笑
わたしは、マクロビオティックを知り、先生に教えてもらい、そのなかで必要なことを選び
できることをつづけている、だけ。
14、5年かけて、いまのスタイルにたどりついた。
だから、マクロビオティックのルールから、はずれていることもある。
講座でも話したけれど「ゆるゆる」。
でも、その「ゆるゆる」さが、ハードルを低くして
「やれるかも」という気持ちになってくれる・・・・・ことを知った。
わたしにとってマクロビオティックは、仕事ではなく、暮らし方、生き方。
だから、人に「教える」なんて、考えたことがなかった。
だけど、今回やってみて感じたのは、
「教える」のではなく、「つたえる」のだったら、できるのかもしれない、ということ。
家でおなべでふつうに炊ける玄米からはじめてもらい
そこから本格的に習う人、自分で工夫する人、時々食べる人、と
それぞれのスタイルを見つけてくれれば。
大切なのは、なんでもそうだけれど「きっかけ」。
わたしは、いつも、その「きっかけ」をつくりたいと思っている。
そういう意味でも、やってよかった。自分自身でも気づくことがたくさんあった。
何より、たのしんでもらえたことがうれしかった。
講座では、苫米地さんのお米を使わせてもらった。
それも、自分にとっては、意味があることだった。

12・14日、来ていただいた方、ありがとうございます。
予約がとれなかった方、また、なにかの機会に。
わたしも、たのしかったです。
玄米を炊くとき、食べるときは、くれぐれも無農薬のものを選んでください。
いまは、玄米が流行って(?)いるので、無農薬でないものもあるけれど
これだけは、気をつけてください。

昨日は、アフタヌーンティーのお弁当作りの講座。
はじめて、人にお料理を教えた。
教えた・・・・・というより、みんなで作った、という感じ。
何かを教えるというのは、つたえること同様、むずかしい。
でも、みなさん、あたたかく見守ってくれた。
「あたたかく見守ってください」とお願いしたのだけれど・・・・・。苦笑
名古屋から来てくださっている方がいて、おどろいた。
明日もあるので、くわしいことは、また。

昨日は、1回目の講座と2回目の講座の間に時間があったので
ちかくのナチュラルフードをあつかうお店へつれて行ってもらった。
担当のTさん、おすすめ。そこでおそめのお昼ごはんを食べた。
わたしは豆のカレー。なかに車麩がはいっていて、おいしかった。
お店のなかは、マクロビオティックのもの、昔からあるおいしいものがたくさんあった。
そのなかで、昨日、手にしたのは、新月のお茶。
いろいろなハーブがブレンドされていて、新月の2、3日前から飲むといいとあった。
ほかには、満月のお茶、上弦、下弦のお茶も。
この前の、新月に願いごとを・・・・・というのが頭にあったから
まよわず新月のお茶にした。
「飲むのがたのしみ」とそのとき、思った。
講座が終わり、家へむかう帰り道、空を見あげたら、きれいな満月がうかんでいた。
「あっ、今日、満月だった」と、そのとき思い出した。
満月の日に新月のお茶を買うなんて、マヌケ・・・・・。
満月のお茶にしたら、すぐ飲めたのに。
たのしみは、次回の新月まで。すぐだけれど。
明日は、2回目のお弁当づくり。もうすこしうまくできますように。

夕方、家へ帰る途中で空を見あげた。
とてもきれいな月が、うかんでいた。
「あと、2日で満月・・・・・」。
そんなことを思いながら帰ってきた。
家へついてマックを開いたらともだちからメールがとどいていた。
「昨日、出産しました」
この前の土曜日、鎌倉でごはんをいっしょに食べたときは
「今度の満月あたりかなあ」と言っていたから、すこしだけ予定より早い。
でも、とても安産だったようでよかった。
今日の月は、明るくやわらかい、春の月。

『チェ　28歳の革命』を見た。
ずっと、見たいと思っていたもの。ようやく見に行けた。
ゲバラを主人公にした映画は、これで2作目。
何年か前に『モーターサイクル・ダイヤリーズ』を見た。
そのとき、映画のなかのエルネスト(ゲバラ)は、医学生できらきらしていた。
今回、革命家になっていた。
見ながら胸が苦しくなった。
そして、いまの世界のことを考えた。
キューバ革命は59年に起きたこと。遠い遠いむかしのできごとではない。
『38歳　別れの手紙』も見たいと思っている。
主演のベニチオ・デル・トロが、とびきり、すてきだった。

ゲバラは、革命後、来日して広島をおとずれたそうです。
そして、いま、キューバの小学校では、
ヒロシマとナガサキのことをこどもたちに教えているということです。

今日は啓蟄。
土のなかにいた虫や生き物が、でてくる日。
むかし、すこしだけ住んでいたところに大きな庭があった。池も。
その日「今日は、啓蟄かあ」と思い、ふと、池を見たら
カエルが泳いでいて、びっくりした。暦どおりだったから。
のんびり、ゆっくり、体をのばすように泳いでいた。
気持ちよさそうだった。
今日は、春の日ざし。

トップの写真を変えました。
一色海岸にあるイギリス岬(勝手に命名)です。
とても気持ちのいい場所

いしちゃんからきたメールに沖縄に棲息するジュゴンのことが書かれていた。
沖縄は、ジュゴンの棲息地の北限。いま、数頭がいると言われている。
そこに、アメリカ軍の基地の移転が決まっている。
いしちゃんの仕事場の人たちの何人かは、
ジュゴンを絶滅から救うため現地で調査をしている。ボランティアで。
そこでは、いろいろ、問題が起きているそう。
たとえば、ジュゴンは、ウミクサしか食べない。
それなのに、そのウミクサを意味なくつぶすことをしたり・・・・・と。
本来、環境アセスメントは、国が時間と予算をとって調査するべきこと。
だけど、公正な調査は、あまりされない。開発する、というのが、前提にあるから。
だから、守りたい人たちが自ら進んでやるしかない。
国の方針。開発の構図。外国の思惑。そこで働くたくさんの人たちの生活。
失われていく自然。絶滅しかかっている生き物。
メールには「六ヶ所村と一緒だなあ」とあった。
ほんとうに・・・・・そう。残念だけれど。
ちいさな声、ちいさな生命、ちいさな意見は、大きなものに消されてしまう。
だけど、そこに踏みとどまり、活動をしている人たちもいる。

昨日、見た夢は、海にクジラたちがいるもの。
場所は、ハワイという設定だったけれど、風景はハワイぽくなかった。
浜から見えたのは、大きな波とその波間でジャンプするクジラたち。
のびのびと自由に飛んでいた。
たのしい夢だった。

http://sea-dugong.org/

大地を守る会・東京集会にかわしまよう子ちゃんと参加した。
30分弱の短い話。
いつもは誰かと話すという形だけれど
今回は、ひとりで話した。むずかしかったあ。
イベントに何度か来てくれている方たちがいて
その人たちの存在にとてもほっとした。
話の内容は、日常のなかでやっている環境にいいこと、について。
時間があまりないのに欲ばって10こ紹介したら
がーっと、話すだけになってしまった。
でも、メモを取ってくれる人たちもいたそう。
いつも話し終わると反省することばかりなのだけれど
今日は、そのあと生産者の方たちとの交流会に出たので
反省する間もなく、何人もの人たちと会った。
日ごろ、たくさんの人がいるところに行ったり、会うことがあまりないので、
途中でくらくらしてきた・・・・・・。
よう子ちゃんを見ると、よう子ちゃんもすこしぐったり。笑
でも、いい経験だったと思う。
来てくださった方、ありがとうございます。
次は、お弁当の講座。これもはじめてのこと。どうなるんだろう・・・・・。